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007真人娱乐打不开_谁说爱谁懒觉就是懒?其实是基因决定
2020-01-11 15:08:37  来源:本站原创

007真人娱乐打不开_谁说爱谁懒觉就是懒?其实是基因决定

007真人娱乐打不开, 放假的早上:

早早地自然醒,还想再睡一会儿的~~这时间充足得没用来睡点小懒觉,略可惜,那就再趴趴趴趴一会儿吧。

工作日的早上:

叫醒我的为什么不是梦想?而是一个又一个的闹钟~~

为什么假期的早上,醒得特别早?

人的身体是特别聪明的,即便你在临睡前偷着乐:明天能睡到自然醒了!但第二天早上你起得甚至比工作日还早,虽然你还赖在床上,但就是睡不着。因为放假了,你的心情很欢愉,此时你体内的多巴胺增多,整个人会兴奋得睡不着,也许你感受不到剧烈的兴奋感,但你的身体就是很聪明地知道你放假了、心情欢愉了。

工作日的早上,似乎特别能睡懒觉

工作日的早上,被一个又一个闹钟叫醒后,还是会想着:要是不用上班就好了,我缺觉、我想睡、我好累……

节假日的最后一个晚上,你一想到明天要上班,除非是你迫不及待想见喜欢的对象(同事),不然你的心情肯定是有点小失落的。此时多巴胺已悄悄溜走,你会略觉哀伤和疲惫。当第二天,闹钟叫醒你,你特别渴望能再睡一会儿,而得不到的总是最好的理论,让你觉得,如果此刻能再给你一点儿时间,你肯定能呼呼睡着。然而,如果给你时间了,你真的能美美地继续睡着吗?哈哈,在正常情况下,能睡多长时间,是基因说了算的。

睡觉时间比较长就是懒吗?

看到《欢乐颂》里安迪和关关会经常去晨跑,小编就十分佩服,她们为什么那么晚睡还能起得那么早?是她们勤奋还是我们真的很懒。科学家叔叔告诉了我们一个好消息,有些基因和睡眠时间长短有非常大的关系,也就是说睡眠时间较长和懒没关系。

有一种基因叫abcc9,有这种基因的人需要的睡眠时间往往要长于8小时。

而dec2则是一种突变基因,跟睡眠的时间长短关系更为密切。美国加州大学的神经学专家傅·惠和同事通过研究发现,有这种基因的人只需睡六个半小时便能得到满足。为了证实此发现,科学家让小白鼠和果蝇进行了同样的基因突变,结果突变了的小白鼠比其同类少睡了一小时;果蝇则比同类少睡了两小时。

所以不要说睡觉时间长的人就是懒呀!早在你爸的精子和你妈的卵子相遇的那一刻起,就决定了你的基因以及你正常情况下所需要的睡眠时间。

本文系就医160原创文章,作者:婧媖,转载须注明来源和作者,并标明原文网址,违者本网将依法追究责任。

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